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एक ही रात में बाल झड़ने होंगे बंद गारंटी | How to stop hair fall home remedies

नमस्कार दोस्तों आजकल के जमाने में एक जो common problem देखने को मिल रही है वह है कि चाहे वह छोटे हो या बड़े बुड्ढे हो या जवान सब का बाल झड़ रहा है और यह सिर्फ आप लोगों के ही दिक्कत नहीं है आज 100% में से लगभग 60% लोगों को बाल झड़ने की problem है और आज मैं आप लोगों को कुछ ऐसे तरीके बताऊंगा जिनकी मदद से आप लोगों के बाल झड़ना बिल्कुल बंद हो जाएंगे आप लोगों को किसी भी दवाई या फिर इलाज का खर्चा नहीं सहना पड़ेगा तो आप लोग हमारे साथ इस article में जरूर बने रहिएगा ।

How to stop hair fall home remedies


बाल झडना क्या है | what is hair fall 

बाल झड़ने की समस्या यह एक बहुत ही आम समस्या हो गई है अब जिनके पास भी जाएंगे उनका बस एक ही समस्या है कि उनका बाल झड़ रहा है आप लोगों का बाल लगभग 1 दिन में 50 से 60 बाल झड़ जाता है और आप लोगों को यह बहुत ही छोटी बात लगती है लेकिन आप लोग इससे जल्द सावधान हो जाएं अगर इसी तरह चलता रहे तो 1 दिन आप गंजे भी हो सकते हैं ठंडी के मौसम में आपके बाल क्यों झड़ते हैं लेकिन गर्मियों के मौसम में आपके बाल बहुत अधिक ही झड़ने लगते हैं इसका कारण क्या है पूरा कुछ आज हम लोग इस लेख में जानने की कोशिश करेंगे ।

बाल झड़ने की समस्या ज्यादातर महिलाओं को होती है और वह महिलाओं को होती है जिनकी उम्र 30 साल से ऊपर है यह समस्या मर्दों में भी देखने को मिलती है और यह 20 साल के ऊपर मर्दों पर ज्यादा देखने को मिलती है


बाल क्यों झड़ता है | why does hair fall

अगर आप लोग बाल झड़ने की समस्या से बिल्कुल छुटकारा पाना चाहते हैं तो सबसे पहले आप लोगों को यह जानना होगा कि हम लोगों का बाल क्यों झड़ता है इसका कारण क्या है हम लोग कौन-कौन सी गलतियां करती हैं जिनकी वजह से हमारा बाल झड़ता है। 

1• अगर आप लोग लंबे समय से किसी बीमारी से जूझ रहे हैं और आप लोग सही नहीं हो रहे हैं आपका स्वास्थ्य सही नहीं रह रहा है ऐसे में आपके बाल झड़ सकते हैं 

2• अगर आप लोग अलग-अलग प्रकार के बहुत सारे दवाइयों का सेवन कर रहे हैं और अलग-अलग प्रकार के टॉनिक पी रहे हैं तो ऐसे में आपका बाल झड़ने के कागार पर आ सकता है

3• अगर आपका खान-पान सही नहीं रह रहा है आप किसी प्रकार का नशा कर रहे हैं आप अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे रहा है तो ऐसी स्थिति में धीरे-धीरे आपके बाल झड़ने लगते हैं विटामिन के कमी से 

4• अगर आप लोग हमेशा किसी बात को लेकर बहुत ज्यादा परेशान रहते हैं आपको रात में नींद नहीं आती है आपकी नींद पूरी तरीके से नहीं हो पाती है आप हमेशा रोते रहते हैं तो ऐसी स्थिति में सबसे पहले खतरा आपके बाल झड़ने पर आता है इसीलिए आपको हमेशा मुस्कुराना और खुश रहना चाहिए । 


बालों को झड़ने से रोकने का घरेलू उपाय | home remedies to stop hair fall

अगर आप लोग अपने झड़ते हुए बालों को लेकर बहुत ज्यादा परेशान है और आप भी इंटरनेट या फिर गूगल पर यह जाकर सर्च करते हैं ( Bal jhadane ke gharelu nuskhe ) तो आप लोग सही आर्टिकल पर आए हैं तो चलिए मैं आप लोगों को एक-एक करके तरीका बताता हूं और वह सभी घरेलू उपाय होंगे ।

प्याज का रस और सरसों का तेल बालों का झड़ना कम करने में सहायक | Onion juice and mustard oil help in reducing hair fall

• सबसे पहले आप लोगों को दो छोटे-छोटे प्याज लेने पड़ेंगे जो थोड़ा रसदार हो और उसके बाद उन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लेना है और एक मिक्सर मशीन में डालकर उन दोनों का चटनी बना लेना है याद रहे जब आप लोग मिक्सर मशीन में प्याज डालें तो उसके ऊपर से थोड़ा सा तेल और मेहंदी के पत्ते जरूर डाल दे 

और उसके बाद आप लोगों को उसे पीस लेना है पीसने के बाद जो उसका पेस्ट है उसे एक कढ़ाई में डाल देना है और कढ़ाई में आप लोगों को उसके ऊपर से दो कप सरसों का तेल मिलाना है और उसके बाद उसे 5 से 10 मिनट तक खोल आना है याद रहे गैस धीमा रहे नहीं तो वह जल सकता है जब 10 और 15 मिनट तक वह उबल जाए उसके बाद आपको उसे थोड़ी देर ठंडा कर लेना है 

और उसके बाद आप लोगों को एक सूती कपड़ा लेना है और जो भी आप लोगों ने तेल और प्याज का मिक्सर तैयार किया है उसे उस कपड़े में डालकर उसमें से जो भी तेज निकल रहा है उसे एक कटोरी में ले ले आप लोग को बिल्कुल अच्छे से नहीं चोरनी छोड़कर तेल निकाल लेना है अब उसी तेल को आपको अपने सर पर लगाना है ऐसा अगर आप लोग 10 से 15 दिन कर देते हैं तो आपका एक भी बाल नहीं झड़ने गा कभी भी नहीं 


लौकी का जूस बालों का झड़ना कम करने में सहायक | Bottle gourd juice helps in reducing hair fall

• अगर आप लोग अपने बाल को मजबूत बनाना चाहते हैं और झड़ने से बिल्कुल रोकना चाहते हैं तो इसके लिए आप लोगों को सुबह शाम लौकी का जूस जरूर से पीना पड़ेगा लौकी में बहुत ज्यादा पोषक तत्व पाया जाता है जो आपके बालों में आयरन की कमी को पूरा कर देता है और आपका बाल जड़ से बिल्कुल मजबूत हो जाता है गर्मियों के दिनों में आपका बाल बहुत ज्यादा झड़ने लगता है इसीलिए लौकी उनको मजबूत बना देता है ।

और अगर आपको लौकी का जूस पीना नहीं पसंद है तो आप लोग लौकी का सब्जी बनाकर भी खा सकते हैं यानी कि आप लोग लोग भी खा भी सकते हैं और पी भी सकते हैं इन दोनों में से जो भी आप लोगों को अच्छा लगे उसे आप लोग जरूर से इस्तेमाल करिएगा यह आपके बालों के लिए बहुत ज्यादा उपयोगी साबित हो सकता है ।

नारियल का तेल और कपूर बालों का झड़ना कम करने में सहायक | Coconut oil and camphor help in reducing hair fall

नारियल का तेल बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है यह तो आप लोगों ने सुना ही होगा भारत में लगभग सभी लोग नारियल का तेल किसी न किसी कारण वोट जरूर से इस्तेमाल करते होंगे इसे अगर आप लोग अपने बालों में इस्तेमाल करोगे तो आपका बाल झड़ना बिल्कुल बंद हो जाएगा लेकिन उसे इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है चलिए मैं आपको बताता हूं।

सबसे पहले आप लोगों को दो से तीन चम्मच नारियल का तेल लेना है और उसमें थोड़ा सा कपूर मिला देना है कपूर का दो टुकड़ा बिल्कुल आटे की तरह कर कर उसमें मिला देना है और उसके बाद उसमें दो से तीन बूंद नींबू का रस डाल देना है और उसे हाथों से पेट लेना है और उसके बाद जो उसका बेस्ट बनेगा उसे अपने बालों पर बिल्कुल अच्छे तरीके से लगा लेना है और ऐसा करके 2 घंटे बाद उस से धो लेना है आपका बाल झड़ना कुछ ही दिनों में कम हो जाएगा ।


ग्रीन टी बालों का झड़ना कम करने में सहायक | Green tea helps in reducing hair fall

अगर आप लोगों के बाल झड़ते हैं और आप लोग उससे परेशान हो चुके हैं तो आप लोग ज्यादा से ज्यादा ग्रीन टी पिया कीजिए क्योंकि बहुत सारे लोग दूध वाला चाय पीते हैं और जब बाल झड़ते हैं तो दूध वाला चाय बहुत ज्यादा नुकसान करता है जिससे बाल और झड़ने लगते हैं जब आप लोग ग्रीन टी पिएंगे तब आप लोगों के बालों में जो भी आयरन की कमी रहेगी वह पूरा हो जाएगा और धीरे-धीरे आपका बाल झड़ना बिल्कुल कम हो जाएगा चाय की जगह पर आप लोग एक गिलास दूध रोजाना उस में हल्दी मिलाकर उसका सेवन कर सकते हैं इससे आपकी हड्डी भी मजबूत होगी और आपका शरीर भी स्वस्थ रहेगा

FAQ s प्रश्न और उत्तर 

झड़ते हुए बालों को रोकने के उपाय ?
आप लोग अपने बालों में प्याज का तेल लगाओ 

पुरूषों में बाल झड़ने का कारण ?
खानपान सही ना रहना हस्तमैथुन करना शरीर में विटामिन की कमी ज्यादा दवाई खाना ज्यादा टेंशन लेना इत्यादि

एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद ?
आप लोग अपना खानपान सही करो और जो भी मैंने तरीका बताया है उसे इस्तेमाल करो 

कम उम्र में बाल झड़ने के कारण ?
बाल झड़ने के बहुत सारे कारण हो सकते हैं 

बाल झड़ने की अंग्रेजी दवा ?
बाल झड़ने में आप लोग किसी भी दवाई का इस्तेमाल मत करिएगा इसे घरेलू उपाय से रोका जा सकता है 


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आप लोगों ने क्या सीखा

इस लेख में मैंने आपको यह बताया है कि कैसे आप लोग अपने झड़ते हुए बालों को रोक सकते हैं घरेलू उपाय की मदद से जानकारी पसंद आई होगी तो अपने दोस्तों के साथ भी शेयर करिएगा ~ धन्यवाद ~
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