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खांसी का घरेलू इलाज | लक्षण और इसका कारण | cough home remedies

आजकल के जमाने में खांसी एक आम प्रॉब्लम हो गई है जब भी आप लोग कुछ गरम या फिर ठंडा खा लेते हो तो आपको खांसी हो जाती है जो आगे चलकर आप लोगों को बहुत ही परेशान करती है कोई सूखी खांसी होती है तो कोई बलगम वाली खांसी होती है अगर आप भी इस बीमारी से परेशान हैं तो आप सही जगह पर आए हैं इस लेख में मैं आपको खांसी ठीक करने का बिल्कुल रामबाण इलाज बताऊंगा इसीलिए इस आर्टिकल को पूरा जरूर पढ़िए गा  

cough home remedies

खांसी क्या है | what is cough

बहुत से लोगों का एक-दो दिन खांसी आता है और उसके बाद यह महीने महीने तक चलता रहता है और वह धीरे-धीरे सूखी खांसी बलगम खांसी का रूप ले लेती है जिससे कि आगे चलकर आपको बहुत ही परेशानियों का सामना करना पड़ता है अगर आपके खानपान में कोई गड़बड़ी होती है तो खांसी धीरे-धीरे आप को पकड़ने लगती है अगर आप कभी ज्यादा ठंडा चीज खा लेते हैं और आपको उसकी आदत नहीं है तो इससे भी आपको खांसी हो सकती है खांसी को हम लोग आयुर्वेदा में कास कहते हैं 

खांसी कितने प्रकार के होते | type of Cough

मुख्य रूप से खांसी दो प्रकार के होते हैं एक बलगम वाली खांसी और एक सूखी खांसी चली इसके बारे में मैं आपको समझाता हूं 

सूखी खांसी : सूखी खांसी में आप लोग हमेशा खाते रहेंगे जिससे कि आपका गला दर्द करने लगेगा कभी कभी केस में तो ऐसा होता है की आपके गले से थोड़ा-थोड़ा खून भी निकालें लगता और इसे हम सुखी खांसी कहते है

बलगम खांसी : बलगम वाली खांसी को हम लोग एक तरह से कफ वाली खांसी भी कहते हैं इसमें आपके मुंह में हमेशा कफ आता रहता है जब भी आप खांसते है तो यह खांसी बहुत ही जटिल होती है।

खांसी के लक्षण | symptoms of cough 

बहुत से लोगों को खांसी होती है लेकिन उनको पता नहीं चलता है चलिए मैं आपको बताता हूं कि खांसी के क्या लक्षण है कैसे आपको पता चलेगा कि आप को खांसी हुआ है या फिर होने वाला है

  • नाक से पानी आना
  • सिर दर्द करना
  • नाक बंद होना
  • गले में खराश रहना
  • बुखार होना
  • उल्टी की तरह होना

खांसी होने का क्या कारण है | cause of cough

बहुत सारे लोगों को यह जानना होगा की खांसी कैसे होता है हम लोग ऐसी कौन सी गलती करते हैं जिसकी वजह से सूखी खांसी और बलगम खांसी हमें पकड़ती है और यह बात जाना ना आप लोगों के लिए काफी ज्यादा उपयोगी हो सकता है ।

  • धूम्रपान करने से
  • प्रदूषण और वातावरण से
  • दम्मा या टीवी के मरीज होने से
  • ठंडी चीजें खाने से
  • खानपान सही ना रहने की वजह से
  • सर्दी या बुखार होने की वजह से

खांसी ठीक करने की घरेलू दवा | home medicine to cure cough

अब चलिए मैं आप लोगों को कुछ ऐसे तरीके बताता हूं जिसकी मदद से आप को बलगम खांसी हो या फिर सूखी खांसी हो उसका इलाज आप लोग घर पर ही कर सकते हैं 
अदरक और गुड़
सबसे पहले आप लोगों को अदरक को छोटे-छोटे भागों में काटकर पीस लेना है उसके बाद आप लोगों को एक कटोरी में थोड़ा सा गुण डालना है और उसे गर्म कर लेना है और उसमें थोड़ा सा पानी मिला देना है उसके बाद आप लोगों को पीसा हुआ अदरक उसी में डाल देना है अब आप को धीरे धीरे चलाना है 5 मिनट बाद गैस से उतारकर आप लोगों को उसका सेवन करना है अगर आप ऐसा 10 दिनों तक कर देते हैं तो आपकी कोई भी खांसी हो जड़ से जड़ खांसी खत्म हो जाएगी ।
गर्म पानी पीने के फायदे 

अगर आप लोगों को खासी हुआ है तो उसमें आप लोग गर्म पानी का भी सेवन कर सकते हैं यह आपके शरीर के लिए भी अच्छा रहेगा और आपकी खांसी जल्दी ठीक करने में मदद भी करेगा तो आप लोगों को सुबह से शाम तक कम से कम तीन से चार गिलास गर्म पानी पीना है इससे आपको काफी ज्यादा फायदा मिलेगा ।
काली मसालेदार चाय
खांसी में अगर मसालेदार चाय मिल जाए तो वह क्या बात हो गई आप लोगों को काली चाय बनाना है और उसमें इलायची अदरक काला नमक और भी बहुत सारे चीजों को डाल देना है यह काढ़ा तैयार हो जाए उसके बाद इसका आपको सेवन करना है लगातार अगर आप लोग 3 से 4 दिनों तक सेवन करेंगे तो आपकी खांसी ठीक हो जाएगी ऐसा 90% रहता है
ज्यादा गर्म चीज खाएं
खांसी में आप लोगों को ठंडे चीज से दूरी बना कर रखना है और कोशिश करना है जितना आप को गर्म चीज मिले उसे खाना है जैसे कि

  • अंडा हो गया
  • सूप हो गया
  • गर्म पानी हो गया
  • मसालेदार चाय हो गया
तुलसी का रस
खांसी का रामबाण इलाज है तुलसी का रस आप लोगों को यह बाजारों में आसानी से मिल जाएगा आप लोगों को रोजाना दो से तीन बूंद तुलसी का रस पीना है उसके बाद आप लोग इसका फायदा देखिएगा आपकी खांसी जड़ से खत्म हो जाएगी और अगर आपको तुलसी का रस नहीं मिल रहा है तो आप लोग उसी तरह भी घंटे में तीन से चार तुलसी के पत्ते मुंह में रखकर चबा सकते हैं 

FAQ

खांसी सिरप का नाम ?
इससे अच्छा है कि आप लोग डॉक्टर से जाकर राय परामर्श लीजिए

खांसी का रामबाण इलाज ?
गुड़ और अदरक का मिश्रण पेस्ट बनाकर रोजाना खाएं

निरंतर खासी का कारण क्या है ?
निरंतर खांसी का कारण आप के खानपान में आए बदलाव की वजह से हो सकता है

पुरानी से पुरानी खांसी की दवा ?
रोजाना दो से तीन बूंद तुलसी का रस पिएं

खांसी की आयुर्वेदिक दवा ?
ठंडी में कोशिश करिए कि आप लोग चवनप्राश खाएं 

खांसी को ठीक कैसे करें ?
ऊपर मैंने आपको बहुत सारे तरीके से समझाएं हैं 
इसे भी पढ़ें 

आप लोगों ने क्या सीखा ?

इस आर्टिकल में मैंने आप लोगों को खांसी से जुड़े सभी सवालों के जवाब दिए गए हैं उम्मीद करुंगा आप लोगों को यह आर्टिकल पसंद आया होगा अगर पसंद आया होगा तो अपने दोस्तों के साथ भी सांझा करिएगा पढ़ने के लिए ~ धन्यवाद ~
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