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पेट साफ कैसे करें घरेलू उपाय | तुरंत पेट साफ कैसे करें पतंजलि

पेट साफ करने का मंत्र

आज हमारे दुनिया में अलग तरीके से खानपान के चलते ना जाने कितने लोग कितनी समस्याओं से जूझ रहे हैं जिनमें से एक समस्या है पेट साफ ना रहना अगर आपका पेट साफ नहीं रहता है और आप लोग इसकी वजह से हमेशा परेशान रहते हैं और आप लोग कई बार पेट साफ रखने के लिए चूर्ण का भी इस्तेमाल करते हैं लेकिन अगर आपको कोई भी फर्क नहीं पड़ता है तो आज मैं आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताऊंगा अगर आप लोग यह करेंगे तो मैं 100% दावे के साथ कह सकता हूं आपका पेट हमेशा साफ रहेगा और आपको कोई भी परेशानियों का सामना नहीं करना पड़ेगा तो इसलिए को पूरा जरूर पड़ जाएगा 

पेट साफ करने का मंत्र  पेट साफ करने की क्रिया  लैट्रिन ना होने पर क्या करें  पेट साफ करने के लिए कौन सा फल खाना चाहिए  कैसे मल मूत्र नरम करें
पेट साफ करने के लिए कौन सा फल खाना चाहिए

गुनगुना पानी पीना

अगर आप लोग का पेट साफ नहीं रहता है और इससे आप लोग काफी ज्यादा परेशान है तो जो तरीके में आप लोग को बता रहा हूं उसे पूरा जरूर करिएगा जैसे आप लोग सुबह उठते हैं और अपने बेड पर ही आप लोगों को गुनगुना पानी पीना है और पानी आपको एक दो गिलास नहीं बल्कि आप लोग को अपनी इच्छा अनुसार पानी पीना है आप जितना पानी पी सकते हैं उतना फायदा करेगा लेकिन आप पानी कम गुनगुना हो इससे आपको काफी ज्यादा सेहत और आराम मिलेगा

नींबू का सेवन करें

अगर आप लोग पेट से जुड़ी कोई भी समस्याओं से जूझ रहे हैं तो नींबू आप लोगों को काफी ज्यादा मदद कर सकता है नींबू में बहुत सारे एंजाइम पाए जाते हैं जो आपके शरीर से अनिष्ट चीजों को बाहर निकालने में मदद करता है इस रात के पेड़ को भी काफी ज्यादा आराम मिलेगा आप लोग चाहें तो नींबू पानी कॉल बनाकर बिल्कुल आराम से दिन में तीन-चार दिन पी सकते हैं इससे आपको बहुत ज्यादा आराम मिलेगा

आंवला और काला नमक

आंवला और काला नमक का सेवन करने से आपका पेट हमेशा साफ रहेगा आपको बस क्या करना है 1 दिन में आपको एक से दो आमला और साथ में काला नमक मिलाकर खाना है इससे आपके पेट को सौ परसेंट बहुत ज्यादा आराम मिलेगा और जिस परेशानी से आप लोग जूझ रहे हैं पेट साफ ना रहने की वजह से आपका यह परेशानी बिलकुल आसानी से खत्म हो जाएगा एक बार इस नुस्खे को जरूर आजमाइगा

लैट्रिन ना होने पर क्या करें ?

दोस्तों कभी कभी हमें ऐसा एहसास होता है कि हमें शौच जाना है लेकिन जाने के बाद हमारा शौच नहीं निकलता है इसका कारण है पेट साफ न रहना इसके लिए मैंने आपको ऊपर तरीका बताया है कैसे आप लोग अपने पेट को साफ रख सकते हैं 

पेट साफ ना होने के लक्षण ?

दोस्तों अगर आपको लगता है कि आपका पेट साफ नहीं है लेकिन अगर आपको पता नहीं चल रहा है तो इस तरीके से आप लोग पता लगा सकते हैं

पेट में गैस बनाना

पेट दर्द व भारी रहना

बिना कुछ काम के आलसी बने रहना

कुछ काम करने का मन ना करें

सिर में थोड़ा थोड़ा दर्द

पेट साफ कैसे करें पतंजलि ?

पतंजलि की दवाई से अगर आप लोग पेट साफ करना चाहते हैं इसके लिए सबसे पहले आपको त्रिफला पाउडर बाजार से लेकर आए और उसे भिगोए और पानी में डालकर उसे चलाएं इससे आपको काफी ज्यादा पेट दर्द या साफ न रहने की वजह से आराम मिलेगा 

उम्मीद करता हूं आप लोग को पता चल गया होगा जो मैंने आपको तरीका बताया है उसे आप लोग इस्तेमाल करेगा सब घरेलू तरीका है आप लोगों काफी ज्यादा आराम मिलेगा अगर आपके मन में कोई भी प्रश्न है इसलिए को लेकर तो आप लोग मुझे नीचे कमेंट कर सकते हैं

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