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शरीर में खून और प्लेटलेट्स कैसे बढ़ाएं – platelets kaise badhaye घरेलू उपाय

नमस्कार दोस्तों आज के समय में हमारी दुनिया में ना जाने कितने प्रकार के नए-नए बीमारियां आ चुके हैं और जिनमें से कुछ बीमारी बहुत ही ज्यादा खतरनाक होते हैं जो पल भर में एक इंसान की जान ले सकते हैं आज के इस पोस्ट में हम लोग शरीर के प्लेटलेट्स के बारे में विचार करने वाले हैं प्लेटलेट्स कम क्यों होता है प्लेटलेट्स क्या होता है और शरीर में कैसे काम करता है 

शरीर में खून और प्लेटलेट्स कैसे बढ़ाएं



प्लेटलेट्स के बारे में आपको पूरी जानकारी मिलेगी इसीलिए हमारे साथ पूरा बने रहिएगा जब भी हमारे शरीर में प्लेटलेट्स कम होता है तो हमारे शरीर का जो खून रहता है वह बनना बंद हो जाता है और शरीर कमजोर हो जाता है तब बहुत सारे लोग गूगल पर आकर या इंटरनेट पर आकर यह सर्च करते हैं कि platelets kaise badhaen तो उनके लिए यह पोस्ट बहुत ही लाभकारी होने वाला है 

अगर आपके घर भी किसी भी इंसान या माता पिता बहन किसी के भी शरीर में प्लेटलेट्स कम हो गया है उनका खून बनना रुक गया है तो आज मैं आप लोगों को जो घरेलू उपाय बताऊंगा उसकी मदद से आप लोग अपने प्लेटलेट्स को बिल्कुल बढ़ा सकते हैं जितना शरीर को चाहिए तो चलिए बिना समय गवाएं इस पोस्ट को शुरू करते हैं और विस्तार पूर्वक जानकारी समझने की कोशिश करते हैं 

शरीर में प्लेटलेट्स क्या होता है | what is platelets in body full information in Hindi

शरीर में प्लेटलेट्स कितना रहना चाहिए शरीर का प्लेटलेट्स कैसे बढ़ाया जाता है यह सब जानकारी समझने से पहले आपको यह जानना बहुत ही ज्यादा जरूरी है कि शरीर में प्लेटलेट्स क्या होते हैं और यह काम कैसे करते हैं हमारे शरीर में और अगर यह कम हो जाए तो हमारे शरीर को कैसे नुकसान कर सकता है ।


प्लेटलेट्स क्या होती है या मैं आपको सबसे आसान तरीका मैं समझा लूंगा प्लेटलेट्स हमारे शरीर में एक कोशिका का नाम है जो हमारे शरीर के उन हिस्सों में रहती है जहां पर रक्त बना रहता है प्लेटलेट्स काम कैसे करती है चलिए मैं आपको बताता हूं जब हमारे शरीर में कहीं पर चोट लगता है और वहां से खून निकलता है तो प्लेटलेट्स का काम रहता है कि उन खून को बहाना बंद करें अगर किसी बस हमारे शरीर में प्लेटलेट्स कम हो जाएंगे तो जब भी हमें छोटा लगेगा हमारा रक्त बहना बंद नहीं होगा जिससे कि हमें अनेक प्रकार की बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है 

जब प्लेटलेट्स खून की प्रक्रिया को रोकता है तो उसे एक विज्ञानिक नाम दिया गया है जिसे हम लोग होम्योस्टेटीस कहते हैं अगर एक इंसानी शरीर को ताकतवर बनाना है बीमारियों से दूर रखना है तो उस शरीर में प्लेटलेट्स का रहना बहुत जरूरी होता है चली इसके बारे में और जानते हैं 

शरीर में प्लेटलेट्स कम क्यों होता है | Why are platelets low in the body

प्लेटलेट्स क्या होता है यह तो आप लोग जान गए होंगे अब चलिए मैं आपको बताता हूं कि हमारे शरीर में प्लेटलेट्स कम क्यों होता है इसका मुख्य कारण क्या है ।

कभी भी अगर हमें चोट लग जाती है और उस चोट में हमारे शरीर से ज्यादा रक्त पाया जाता है और अगर आप उस पर ध्यान नहीं देती हैं तो हमारे शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या कम हो जाती है 


ज्यादा नशा का सेवन करने से और स्मोकिंग करने से भी हमारे शरीर की जो प्लेटलेट्स आती है वह मरने लगती है और इस स्थिति में हमारे शरीर में खून बनना भी रुक जाता

डेंगू कैंसर और मलेरिया जैसी बीमारियों में भी हमारा शरीर कमजोर हो जाता है और शरीर में प्लेटलेट्स की मात्रा बहुत ही ज्यादा कम हो जाती है 

अगर हमारे शरीर में विटामिन बी की कमी होती है और हम लोग ज्यादा शराब का सेवन करते हैं तो इस स्थिति में प्लेटलेट्स की मात्रा अत्यधिक कम हो जाती है

शरीर में प्लेटलेट्स कैसे बढ़ाए | how to increase platelets in body

अब चलिए हम लोग बात करते हैं अपने मेन मुद्दे पर कि शरीर में प्लेटलेट्स को कैसे बढ़ाया जाता है अगर आपके शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या कम हो गई है और आपको भी डर लग रहा है कि कहीं आपको कोई खतरनाक बीमारी ना हो जाए तो इसीलिए आपको अपने शरीर में प्लेटलेट्स को मैनेज करना पड़ेगा अब उसे कैसे बढ़ाया जाता है चलिए जानते हैं कुछ मैं आपको घरेलू उपाय बताता हूं ।

1• अपने शरीर में अगर आप प्लेटलेट्स को बढ़ाना चाहते हैं तो आपको एलोवेरा का ज्यादा सेवन करना पड़ेगा आपको रोजाना दोपहर के समय 20 ग्राम एलोवेरा का गुदा खाना है या फिर उसका रस निकाल कर दिया है 


2• शरीर में प्लेटलेट्स की मात्रा बढ़ाने के लिए आपको रोजाना मौसमी फलों का सेवन करना है आपको दिन में एक से दो गिलास मौसमी का जूस अनार का जूस और सेब अनानास संतरा इन सब चीजों का सेवन करना पड़ेगा 

3• जब भी आप लोग खाना खाने बैठी है उसके बाद आप लोगों को अपने खाने में सलाद की मात्रा बढ़ानी पड़ेगी आपको प्याज चुकंदर खीरा काला नमक इन सब चीजों को मिलाकर सलाद तैयार करना पड़ेगा 

4• प्लेटलेट की मात्रा बढ़ाने के लिए आप लोगों को पपीता का ज्यादा सेवन करता है आपको बाजार से ऐसी पपीते लेकर आनी है जो बिल्कुल लाल मीठे और पके हुए हो अगर आप लोग उसका सेवन करते हैं तो आपको कितना फायदा होगा खुद पता चल जाएगा 

5• प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए गिलोय भी आपका बहुत ज्यादा मदद कर सकता है आपको रोजाना खाना खाने से पहले गिलोय में तुलसी के पत्ते डालकर थोड़ा सा काला नमक डालकर बाल लेना है और उसका सेवन करना है यह प्लेटलेट्स बढ़ाने में रामबाण इलाज हो सकता है 


6• आप लोग अपने शरीर में जाना जो और जितने भी तरह तरह के दाल आते हैं उनका सेवन करना शुरू कर दीजिए इससे आपके शरीर में प्लेटलेट की मात्रा अचानक से बढ़ने लगेगी

7• मार्केट में एक तरह का फल आता है जिसका नाम कीवी है अब उसे अलग-अलग जगहों पर अलग-अलग नाम दिया जाता है हमारे यहां किवी बोला जाता ऐसा माना जाता है कि आपके शरीर में प्लेटलेट की मात्रा कितनी भी कम हो कीवी उसे बिल्कुल मैनेज कर देता है और बढ़ा देता है

शरीर में प्लेटलेट्स की मात्रा कितनी रहनी चाहिए | How many platelets should be in the body 
सबसे ज्यादा यह सवाल पूछा जाता है की शरीर में प्लेटलेट्स की मात्रा कितना रहना चाहिए अगर डॉक्टर की बात माने तो एक स्वस्थ और ताकतवर इंसान के अंदर प्लेटलेट्स की मात्रा 4 लाख 50 हजार मैकोलेटर होना चाहिए अगर इससे नीचे चला जाए तो यह खतरा बन सकता है आपके शरीर के लिए इसलिए ऐसे फल खाओ जिससे शरीर में प्लेलेट्स की मात्रा भरपूर रहे 

क्या खाने से प्लेटलेट्स बढ़ता है | sharir me platelets kaise badhaye

अगर आप लोग अपने शरीर में प्लेटलेट्स की मात्रा बढ़ाना चाहते हैं तो आप लोगों को कुछ ऐसे फल और सब्जियां हैं जिनका सेवन ज्यादा करना होगा आप लोगों को उनका लिस्ट नीचे मिल जायेगा

पपीता
अनानास
कीवी
सेव
पालक
मूली
दाल
सलाद
मौसमी फल और जूस
गिलोय का जूस

और भी ऐसे बहुत सारे प्रकृति वाले हैं फल जूस और खाद्य पदार्थ है जिन्हें खाकर आप लोग अपने प्लेटलेट्स को बढ़ा सकते हैं


प्लेटलेट्स बढ़ाने की कौन सी दवा है | Which medicine is there to increase platelets

ऐसी बहुत सारे लोग होते हैं जो बहुत सारे घरेलू उपाय को इस्तेमाल करते हैं लेकिन उनके शरीर का प्लेटलेट्स नहीं पड़ता है तब वह लोग गूगल पर या इंटरनेट पर यह सर्च करते हैं कि प्लेटलेट्स बढ़ाने की कौन सी दवा है तो मेरी बात मानी है तो आप लोग इस तरह की चीजें सर्च मत करिए अगर आपका प्लेटलेट्स नहीं बढ़ रहा है तो आपके शरीर में किसी प्रकार की बीमारी है आप लोग डॉक्टर से मिलिए उनसे राय परामर्श लीजिए कुछ दवाइयों के सेवन से आप बिल्कुल ठीक हो जाएंगे इसे हल्के में मत लीजिएगा यह बहुत ही खतरनाक बीमारी है 


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इस लेख का निष्कर्ष 

आज के इस लेख में मैंने आप लोगों को बताया है कि कैसे आप लोग अपने शरीर में प्लेटलेट्स बढ़ा सकते हैं अगर जानकारी अच्छी लगी होगी तो अपने दोस्तों के साथ भी शेयर करिएगा ~ धन्यवाद ~
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